ブログ
実は、看護師さんが3人います。スタジオviviの先生たちのお話
54歳、海の上に立つ。ピラティス、ここで役に立つとは！
50代、ビキニで55万回再生。本人が一番びっくりしています。
年齢は重ねても、姿勢は育てられる。ピラティスと若々しさ
後ろ姿とピラティス
そのスタイル、姿勢で損してない？〜お腹より先に、立ち方を見直そう〜
いくつになっても、自分の足で、行きたい場所へ。
ピラティスがある人生、ない人生。体育「1」の私が、日本の未来を語るまで。
心のピラティス姿勢が変わると、心も少しずつ変わっていく
イケメンが選ぶ「素敵な女性」の条件。まさかの第2位は？
TRIAL LESSONまずは体験レッスンにお越しください
タオルやウェアは無料で貸し出しておりますので、お仕事帰りなどお気軽に通っていただけます！