整った姿勢は、美しさの原点。
一人ひとりの姿勢に寄り添い、根本から美しく整えます。
STUDIO VIVI
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体験レッスン
《 グループレッスン 》
期間限定 2/28まで
¥ 2,000
税抜
0
- 草津駅徒歩2分・南草津駅徒歩5分で通いやすい
- タオル・ウェア無料貸し出し
- 初めての方、お一人での参加も大歓迎
※ お一人様一回限り
選ばれる理由
reasons
全ピラティスマシンはタワー付きで猫背が伸びる！
タワー付きのマシンを導入しているため、身体への負担を抑えながら、猫背や反り腰などの崩れた姿勢を正しい位置に戻しやすく、初心者でも姿勢改善に取り組みやすいのが特長です。
足が太くなる原因を考え 美脚を叶えるマスターストレッチレッスン
産婦人科推奨 看護師資格保有インストラクター多数在籍
草津駅前の入江産婦人科院長 入江賢治氏 推奨。
女性の身体に特化したプログラムで、年齢やライフステージに合わせたケアを行います。
看護師資格を持つインストラクターも在籍し、身体の状態に配慮したレッスンを提供しています。
女性専用 × 少人数制で一人ひとりに寄り添うレッスン
最大8名までの少人数制。※パーソナルレッスンの場合は1名
インストラクターの目がしっかり行き届くから、姿勢や動きのクセを丁寧にサポートできます。
滋賀・草津で10年以上の信頼と実績
スタジオVIVIは、10年以上にわたり滋賀で“正統派ピラティス”を提供。
妊娠・出産・更年期を経験したベテランインストラクターが、豊富な知識と経験でサポートします。
自宅でも続けられるサポート体制
会員様限定で、マットピラティス動画を無料配信。
通えない日でも、ご自宅でトレーニングを続けられるから、結果が途切れません。
お客様の声
voice
半年で−15kg！ 運動ゼロから人生が変わった
運動未経験から半年で−15kg。
整体通いも卒業し、心も軽くなり、本当に出会えてよかったです。
ボディラインとバランスが整う贅沢な時間
姿勢と体のラインが変わり自信がつきました。 マスターストレッチで歪みも整い、心も体もスッキリ。
姿勢改善で褒められる体に！心もスッキリ
巻き肩や反り腰が改善され、姿勢を褒められるように！ 体も心もスッキリして、初心者でも安心して楽しめました。
20代 K.M様
ピラティスの効果
effect
ピラティスは、リハビリを原点に発展した身体を整えるメソッド。
身体に負担をかけず、根本から姿勢とバランスを整えます。
姿勢改善
- 巻き肩・反り腰・猫背が改善
- 背筋が伸びて、美しい印象に
ボディメイク
- 体幹が安定・身体が引き締まる
- しなやかで女性らしいラインに
リフレッシュ
- 深い呼吸でストレスや疲れをリセット
- 心も身体も軽くなる癒しの時間
よくある質問
faq
ピラティスで痩せますか？
ピラティスは、代謝を高め、インナーマッスルを鍛えることで、続けるほどに“太りにくい体質”を目指せます。
即効性よりも、しなやかで機能的な身体づくりに効果的です。
どんな服装で行けばいいですか？
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装でOKです。ファスナーや金具のないウェアをおすすめします。
マシンピラティス体験では、タオル・ウェアのレンタルが無料ですので、お仕事帰りでもそのままお越しいただけます。
体験レッスンの持ち物はありますか？
水分・タオル・動きやすい服装をご準備ください。マシンやマットはスタジオにご用意しています。
運動が苦手でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。マシンが動きをサポートするため、初心者の方でも安心して受けていただけます。
腰痛や肩こりがあるけど大丈夫ですか？
大丈夫です。ピラティスはもともと不調の改善を目的として発展したメソッドです。
無理のない範囲で、インストラクターが丁寧に調整します。
体験レッスンの所要時間はどのくらいですか？
レッスン自体は約60分です。
ご説明・お着替えを含めて、全体で1時間〜1時間15分程度になります。
無理な勧誘がないか心配です
一切ありません。viviでは、お客様一人ひとりのペースと気持ちを大切にしています。
体験だけでも大歓迎です。
インストラクター紹介
Instructor
EMIKO
看護師資格
看護師として多くの“疲れた身体”を見てきた経験から、ピラティスは心と体を整える最高のセルフケアだと感じています。
仕事や家事で頑張るあなたに、深い呼吸とやさしい動きでリセットする時間を。
MISAKO
看護師資格
姿勢が整うと、心も穏やかに前向きになれます。
疲れやストレスを感じたときこそ、ピラティスで呼吸を整えて心身をゆるめてみてください。あなたが自分らしさを取り戻せるよう、そっと寄り添います。
EME
看護師資格
姿勢を整えることは、自分を大切にすること。
医療現場で学んだ体の知識を生かし、ひとりひとりに合った動きをサポートします。一緒に、軽やかで美しい自分をつくっていきましょう。
AKANE
オーナー
女性が“自分らしく、美しく生きる”ための身体づくりを大切にしています。
身体が整うと、姿勢も気持ちも前向きに変わっていきます。
あなたの笑顔と毎日を、私たちが全力でサポートします！
料金表
price
体験当日のご入会特典
特典 1
入会金
¥ 15,000
税抜
0
利用条件 ： 体験当日のご入会
特典 2
事務手数料
¥ 3,000
税抜
0
利用条件 ： 体験当日のご入会
特典 3
月会費3ヶ月分
¥ 40,909
税抜
0
利用条件 ： 体験当日のご入会 ・ 会員1年契約
特典 4
月会費1ヶ月分
¥ 13,636
税抜
0
利用条件 ： 体験当日のご入会 ・ 会員半年契約
施設利用料
0
体験レッスン
当スタジオを初めてご利用の方限定のレッスンです。
グループは最大8名、パーソナルはマンツーマンで行います。
グループレッスン
¥ 2,000
税抜 | 税込¥2,200
期間限定 2/28まで
0
パーソナルレッスン
¥ 6,000
税抜 | 税込¥6,600
月会員レッスン
グループレッスンを月4回受講できる会員プランです。
無理なく続けながら、姿勢改善や体づくりを習慣化したい方におすすめです。
グループレッスン / 月4回
¥ 13,636
税抜/月
| 税込¥15,000
《 1 レッスンあたり ¥ 3,409 》
都度利用
＊ 必要なときのみ利用したい方向け
グループレッスン :
¥ 4,091
税抜 | 税込¥4,500
パーソナルレッスン :
¥ 8,000
税抜 | 税込¥8,800
＊ 消費税の端数は、1円未満を四捨五入して算出しています。
店舗案内
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